
Håll i gång hemma med kettlebells
Simning är ett fantastiskt träningssätt. Kroppen belastar inte lederna på samma sätt som exempelvis löpning eller fotboll. Tränar du flera simsätt regelbundet blir det dessutom

Simning är ett fantastiskt träningssätt. Kroppen belastar inte lederna på samma sätt som exempelvis löpning eller fotboll. Tränar du flera simsätt regelbundet blir det dessutom

Självklart är det inte så att simmare har en speciell inredningsstil, utan det är såklart individuellt. Men när det kommer till barn som har fastnar

Återhämtning är ett måste för att lyckas på simtävlingarna. En egen plats där du får tid att återhämta dig ordentligt kan vara en bra idé

Simning är en sport som förvisso är ganska lyxig på det sättet att det inte krävs speciellt mycket utrustning. Har du hand om ett helt

Om du håller på med simning eller någon annan typ av sport är det viktigt att du ser till att få i dig energi för

Har du satsat på att starta ett simskoleföretag har du gett dig in i en bransch på uppgång. Det finns nämligen ett stort kundunderlag som